Rat & Hilfe

Wenn du ein Gespräch suchst oder professionelle Hilfe in Anspruch nehmen möchtest, gibt es zahlreiche kostenlose Beratungsmöglichkeiten.

Du bist nicht allein!


Österreich

  • Ö3-Kummernummer (täglich zwischen 16 und 24 Uhr, kostenlos): 0800/600 607
  • Österreichweite Telefonseelsorge (rund um die Uhr, kostenlos): 142
  • „Rat auf Draht“ (rund um die Uhr, kostenlos, für Kinder und Jugendliche): 147
  • Sorgentelefon für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (Mo-Sa 14.00-18.00 Uhr, kostenlos): 0800/201 440
  • Onlineberatung der Telefonseelsorge, per E-Mail und Chat: onlineberatung-telefonseelsorge.at

Wien

  • Psychiatrische Soforthilfe: 01/313 30 0
  • Krisenintervention: 01/406 95 95 0
  • Sozialpsychiatrischer Notdienst: 01/310 87 79 oder 01/310 87 80
  • SozialRuf Wien: 01/533 77 77
  • Universitätsklinik für Psychiatrie, AKH: 01/40 400 3547

Niederösterreich

  • Krisen- & Beratungszentrum Wiener Neustadt: 0664/386 46 31

Oberösterreich

  • Rat und Hilfe bei Suizidgefahr: 0810/977 155
  • Kriseninterventionszentrum: 0732/21 77
  • Notruf bei psychischen Krisen (rund um die Uhr): 0732/65 10 15
  • Wagner Jauregg Krankenhaus: 05 05 54 620

Salzburg

  • Krisenhotline für Menschen mit Depressionen (rund um die Uhr): 064 12/200 33 oder 0662/ 43 33 51
  • Krisenstelle für Jugendliche: 0662/45 32 66

Kärnten

  • Kriseninterventionszentrum: 0463/310 021
  • Pro Mente-Notruf bei Krisen: 0664/300 700 7

Steiermark

  • Sorgentelefon für Kinder, Jugendliche und Erwachsene: 0800/221440

Tirol

  • Kriseninterventionszentrum für Kinder und Jugendliche: 0512/58 00 59

 


Deutschland

  • Telefonseelsorge in Deutschland:
    +49 (0)800 111 0 111 (gebührenfrei)
    +49 (0)800 111 0 222 (gebührenfrei)

 

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