Welche Therapieformen gibt es?

Du liegst auf der Couch und erzählst von deinen Problemen während sich der Psychotherapeut irgendwelche Notizen in seinen Block kritzelt und dir ungemütliche Fragen stellt. Läuft das wirklich so ab? Nicht unbedingt! Im folgenden Beitrag stelle ich dir verschiedene Therapieformen vor und erkläre den Ablauf einer Therapiesitzung.

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